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제목

2021년 마을건강센터 건강하게 체조 활동

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내용



대면하여 복지관에서 활동을 진행하고자 계획했지만! 코로나19 2단계가 지속화 됨으로 인하여 다시금


외부 출입이 적어지실 것을 대비하여 집에서도 운동을 꾸준히 하실 수 있도록~ 강사님과 조율을 통해 영상본을


별도로 제작하여 '아하이 tv' 유튜브 채널에 일부공개하기로 하였습니다.




약 30분 가량의 건강하게 체조(스트레칭, 마무리 운동)활동은 매주 1회씩 부위별 집중운동을 하실 수 있도록


영상을 업로드할 계획이며, 대면이 가능시에는 복지관에서 월 1회 함께 모여 체조활동을 배워볼 예정입니다.




본 영상물은 현재 일부공개로 링크를 발송받은 참여자에게만 시청이 가능하며, 본 시청을 원하는 지역주민이 계시다면


복지관으로 연락주시기 바랍니다.

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